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martes, 5 de julio de 2022

El auto conocimiento, la cuota inicial del éxito

Escrito por: Leoryis Vanegas Rivera 


Muchos autores y expertos hablan del éxito, pero para ti ¿Qué es tener éxito? ¿Te consideras una persona exitosa? ¿Has tenido éxito en algo? ¿Qué tanto te conoces? Preguntas poderosas que nos ponen a reflexionar, en muchas ocasiones el éxito es relacionado con la fama y el dinero, además dicen que cuando lo logras ya siempre lo tendrás, pero ¿Es el dinero y la fama realmente la garantía de tener éxito? ¿Se puede mantener el éxito con el tiempo?  

El éxito lo comparo con la felicidad y pienso que deben ir de la mano, ya que la persona exitosa debería ser feliz y la persona feliz tiende a ser exitosa, acompañado de esto, que cada persona tiene su propio concepto o su propia definición de lo que les representa ser exitoso y lo que les representa la felicidad, para muchos tener éxito es solo tener una bonita familia, para otros tener éxito es tener un título universitario, para otros es poder tener el último carro y así sucesivamente. 

Lo mismo pasa con la felicidad, para algunos la felicidad la ven, representada al ver a su familia completa y sana todos los días, poder tener una vivienda, poder viajar, poder disfrutar de la naturaleza y así representan muchos la felicidad.

Tal es el caso:  para poder tener éxito y ser felices es necesario el autoconocimiento y aunque pareciera un tema fácil conocerse así mismo para muchos resulta muy complejo y complicado y en ocasiones no lo logran y no es su culpa, realmente la vida, la familia.

Las escuelas nos enseñan a conocer al otro y no nos enseñan a conocernos a nosotros mismos no nos enseñan a identificar cada cosa de nosotros, no nos enseñan a auto analizarnos, a auto conocernos, en ocasiones hasta mirarnos al espejo nos cuesta, nos cuesta creer y conocer nuestras habilidades y nuestros potenciales y es ahí donde muchas personas fracasan, se sienten frustradas incluso no ven el sentido de sus vidas.

Las persona exitosas y felices son el resultado de ese autoconocimiento, logran desarrollar esa habilidad de conocer, reconocer y comprender sus sentimientos, sus emociones, sus habilidades, sus acciones, sus actitudes, sus gestos, lo que le permite además desarrollar la habilidad de conocer, reconocer y comprender los sentimientos, las emociones, las habilidades, las acciones, las actitudes, los gestos de los demás.

Quienes alcanzan el éxito son personas empáticas seguras de sí misma que saben lo que quieren y tienen claro lo que les representa a ellos el éxito y la felicidad siendo así más fácil encontrar el camino para conseguirlo.

El auto conocimiento es la cuota inicial del éxito, pero no la garantía del mismo, este te permite poner la lupa interior, hacer esa introspección, lograr la auto aceptación, mejorar el diálogo interno, entender que no somos perfectos y que podemos equivocarnos, asumir nuestras responsabilidades e ir aprendiendo de cada una de las equivocaciones, lo anterior debe ir acompañado de la motivación, disciplina, del interés, creatividad, la persistencia, el optimismo que le pongas a cada uno de los proyectos y metas que tengas.

sábado, 25 de junio de 2022

Todos hablan del poder del amor

Escrito por: Leoryis Vanegas Rivera* 

Lo que se encuentra detrás de nosotros y lo que se encuentra ante nosotros son asuntos pequeños en comparación con lo que se encuentra dentro de nosotros.

Ralph Waldo Emerson

Todos en algún momento de su vida hablan y expresan el poder que tiene el amor, se conoce que es un sentimiento o vínculo que se tiene hacia una persona. La más conmovedora muestra de amor que conocemos está en la Biblia en Juan 3:16: “Porque de tal manera amó Dios al mundo, que dio a su Hijo unigénito, para que todo aquel que cree en él, no se pierda, más tenga vida eterna”. 

En ese sentido el amor trasforma, el amor salva, edifica, nace del reconocimiento y la valoración, es el resultado de ese contacto físico, de la relación diaria, y nos enseñaron a manifestarlo hacia las demás personas, nos enseñaron a amar al otro, así como se profesa en Juan 3:16, recuerdo como cuando estaba aprendiendo a leer y me tocará los sonidos con la letra M, repetía en muchas ocasiones, MI MAMÁ ME MIMA, MI MAMÁ, ME AMA, AMO A MI MAMÁ, ¿Lo recuerdas? ¿A ti también te toco aprender así?

Pero ¿Qué paso con el amor propio? ¿Qué paso con eso que dicen uno da de lo que tiene? ¿Qué paso con amar la vida? ¿Qué paso con amar lo que haces? Si el amor es amplio y no solo se limita a la otra persona. ¿Qué paso con reconocer el poder del amor? ¿Realmente practicamos lo que hablamos del amor?

Qué bueno sería haber repetido, muchas veces en la infancia ME AMO COMO ME AMA MI MAMÁ, ME MIMO COMO ME MIMA MI MAMÁ, AMO A MI MAMÁ COMO ME AMO YO, y realmente no estoy diciendo que lo anterior esté mal o esté bien, solo que pregunto ¿Qué pasaría si desde la infancia se enseñara el verdadero poder del amor? ¿Qué pasaría si desde la infancia se enseñara a ser coherente con el amor? De pronto te estás imaginado el mundo dando respuesta a este interrogante que yo tengo o tal vez también algún día lo has tenido tú.

Y si, me imagino un mundo donde el amor reine y puede parecer una fantasía, pero realmente es un sueño de esos que quisiera que se cumpliera donde seamos consciente del poder que el amor tiene y que además se logre tener el efecto en cada una de las personas y así tener un mundo con personas más felices, con personas más tolerantes, personas amándose los uno con los otros, amando lo que hacen, amando la naturaleza y su propia naturaleza, su propio cuerpo imperfecto dentro de la perfección humana. ¿Y tú que tan consciente estas del poder del amor?

 

*Leoryis Vanegas Rivera

Trabajadora Social, egresada de la Universidad De La Guajira

COACH, egresada de la escuela internacional de liderazgo INILID

 

sábado, 16 de abril de 2022

Trabajo social y coaching, un aporte al tejido social

Escrito por: Leoryis Clareth Vanegas Rivera*


El trabajo social una de las profesiones más antiguas que existen. Se encarga de promover la transformación y el desarrollo social de la sociedad en general, basada en la práctica, ejercicio que le permite velar por los derechos humanos, la justicia social y el respeto a la diversidad.

 Esta disciplina reconoce el valor del ser humano como individuo en las diferentes áreas de su vida y en todos los grupos poblacionales en los que se encuentra inmerso.

Te invitamos a ver el video: "Origen del tejido social"

De igual forma el trabajo social siempre contribuye con el cambio de las personas para que puedan hacer frente a las distintas situaciones de la vida diaria y así mejorar su calidad de vida.

Algo semejante ocurre con el Coaching, una técnica igual o más antigua que el trabajo social, que tiene sus orígenes basados en la mayéutica, como resultados de un proceso socrático, nombre que hereda del filósofo Sócrates, que en los últimos años ha tenido un auge importante y reconocimiento en la sociedad. y cada vez más se escucha hablar de Coaching.

Por esta razón es importante aclarar que el coaching es una técnica de acompañamiento que tiene como finalidad ampliar las opciones y desarrollar potenciales de las personas de forma estructurada, metódica y eficaz centrándose en las posibilidades del futuro no en el pasado, y hace énfasis en las áreas de la vida donde se desempeña el ser humano.

De esta manera vemos como el coaching al igual que el trabajo social busca mejorar la calidad de vida, reconociendo también la importancia que estas disciplinas tienen en el desarrollo social y emocional  de las personas que intervienen, fomentando en ellas ese sentimiento de dignidad, auto conocimiento, auto gestión y respeto propio como base fundamental para el respeto a los otros, encontrando así el verdadero sentido de la vida.

Te invitamos a leer: "El más bacán de los maicaeros parece un patriarca oriental"

Sobre la relación que existe entre ellas para hacer ese aporte a la construcción del tejido social debo decir que tanto el coaching como el trabajo social tienen su propia técnica, pero su objetivo es el mismo, permitir en ocasiones que las dos profesiones vayan de la mano o en algún momento se encuentren y logren tener esa interacción y socialización con la sociedad en general haciendo su intervención de manera individual, grupal, de equipos, comunitaria, con las familias, escuelas, iglesias, empresas y demás sectores a los que alcanzan las dos.

Lo anterior, permite entonces que se pueda hacer esa transformación, el desarrollo de la confianza, la construcción de lazos solidarios, para contribuir al mejoramiento de la calidad de vida de cada persona y por ende el fortalecimiento del tejido social.

Como profesional en estas dos disciplinas debo decir que su unión  me ha permitido auto gestionar mi cambio, liberar potenciales y me ha llevado a ver de manera notoria mi transformación personal, fortalecer mi ejercicio profesional, la sinergia de ambas me ha llevado a tener intervenciones más efectivas y eficientes llegando así a muchas más personas y de la misma manera seguir haciendo el aporte al fortalecimiento del tejido social.

Trabajo social y coaching, un equipo poderoso para el fortalecimiento del tejido social


*Trabajadora Social, egresada de la Universidad De La Guajira

COACH, egresada de la Escuela Internacional de Liderazgo INILID










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